Muscle large et épais qui forme le galbe du mollet et permet l’extension du pied. Il contribue également à la flexion du genou.
droit interne
Muscle qui permet le rapprochement de la cuisse de l’axe médian du corps, la flexion de la jambe sur la cuisse et sa rotation interne (vers l’axe médian).
biceps crural
Muscle volumineux qui permet la flexion de la jambe sur la cuisse, sa rotation externe (en dehors de l’axe médian) et l’extension de la cuisse sur le bassin.
demi-membraneux
Muscle plat qui permet l’extension de la cuisse sur le bassin, la flexion du genou ainsi que la rotation interne de la cuisse et de la jambe (vers l’axe médian).
demi-tendineux
Long muscle qui permet l’extension de la cuisse sur le bassin, la flexion du genou ainsi que la rotation interne de la cuisse et de la jambe (vers l’axe médian).
grand fessier
Muscle épais qui permet l’extension de la hanche et sa rotation externe (en dehors de l’axe médian). Il permet aussi de redresser le tronc en position verticale.
deuxième radial externe
Muscle qui permet l’extension de la main et son écartement de l’axe médian du corps.
cubital antérieur
Muscle qui permet la flexion de la main et son rapprochement de l’axe médian du corps.
long supinateur
Muscle plat qui permet principalement la flexion de l’avant-bras. Il participe également à sa rotation externe, amenant la paume de la main vers l’avant.
triceps brachial
Muscle puissant qui permet l’extension de l’avant-bras sur le bras : il se contracte tandis que le biceps se relâche.
grand dorsal
Muscle large et plat qui permet notamment le rapprochement du bras de l’axe médian du corps, son extension et sa rotation interne.
sous-épineux
Muscle triangulaire plat qui permet la rotation externe (en dehors de l’axe médian) du bras et la stabilisation de l’articulation de l’épaule.
splénius de la tête
Muscle qui permet l’inclinaison latérale et la rotation de la tête. L’action simultanée des deux splénius permet l’extension de la tête.
court péronier latéral
Muscle attaché au péroné qui permet l’extension du pied et son écartement de l’axe médian du corps.
plantaire grêle
Petit muscle qui, avec les jumeaux, permet la flexion du genou ou l’extension de la cheville, selon que le pied repose ou non sur le sol.
grand adducteur
Muscle puissant qui permet le rapprochement de la cuisse de l’axe médian du corps, sa rotation externe (en dehors de l’axe médian), sa flexion et son extension.
vaste externe du membre inférieur
Muscle large de la face externe de la cuisse qui permet essentiellement l’extension du genou. Il assure également sa stabilisation.
grand oblique de l’abdomen
Muscle large et fin qui permet la flexion et la rotation du tronc sur le bassin, et la compression des organes internes. Il contribue également à l’expiration.
cubital postérieur
Muscle qui permet l’extension de la main et son rapprochement de l’axe médian du corps.
extenseur commun des doigts
Muscle qui permet l’extension des doigts, à l’exception du pouce. Il contribue également à l’extension de la main sur l’avant-bras.
anconé
Muscle court qui renforce l’action du triceps pour permettre l’extension de l’avant-bras sur le bras. Il stabilise également l’articulation du coude.
premier radial externe
Muscle qui permet l’extension de la main et son écartement de l’axe médian du corps.
grand rond
Muscle qui permet le rapprochement du bras de l’axe médian du corps ainsi que sa rotation interne.
petit rond
Muscle qui permet la rotation externe du bras (en dehors de l’axe médian) et stabilise l’articulation de l’épaule.
trapèze
Muscle triangulaire large et plat qui permet de nombreux mouvements de l’épaule. Il contribue également à l’extension de la tête.
grand complexus
Muscle qui permet l’inclinaison latérale de la tête. L’action simultanée des deux complexus permet l’extension de la tête.
occipital
Muscle qui tire le cuir chevelu vers l’arrière.
Pour aller plus loin
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