Sport défensif d’origine japonaise consistant à neutraliser à mains nues un adversaire, armé ou non, au moyen d’esquives, de projections et d’immobilisations.
Sabre de bois mesurant environ 1 m de longueur, utilisé pour l’entraînement. Le bâton et le bokken permettent d’évaluer les notions de distance et de placement.
aïkidoka
Athlète qui pratique l’aïkido. L’aïkido exige une grande coordination dans les déplacements, un développement des réflexes, une souplesse et une grande concentration.
hakama
Longue jupe permettant de dissimuler les déplacements des pieds.
obi
Longue et large ceinture nouée autour de la taille pour fermer la veste et dont la couleur indique le grade de l’aïkidoka.
aïkidogi
Tenue portée pour la pratique de l’aïkido, comportant une veste de toile solide et un pantalon blancs chez les débutants.
bâton
Bâton de bois mesurant environ 1,3 m de longueur, principalement utilisé pour l’entraînement.
Pour aller plus loin
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